Sei Willkommen beim Yoga mit Eva!

 

 

Es ist so schön immer wieder tief und frei durchzuatmen und im eigenen Herzen anzukommen.
Mit den Übungen des Hatha-Yoga lernst du deinen Körper auf intelligente Weise aufzurichten - zwischen Himmel und Erde auszurichten. Um so - eingebunden in die natürlichen Kräfte - mit mehr Leichtigkeit und Sinn zu leben.
Über die Koordination von Atem und Bewegung konzentrierst und klärst du dein Bewusstsein um auch im Alltag präsenter zu handeln und zu fühlen.
Über die Entspannung erlaubst du deiner Lebenskraft frei durch deinen Körper zu fießen und fühlst dich lebendig.

Ich freue mich auf unser Wiedersehen!

 

"Einheit besteht, wenn alle Gefühle und Gedanken zueinander finden" (R.Sriram)

 Bist du neugierig, dich selbst zu entdecken?

 

Hast du Freude an der Bewegung und an spirituellen Themen?

 

 

Dann bietet dir Hatha-Yoga eine Möglichkeit dich diesen Themen zu nähern.

 

 

Als Anfänger oder fortgeschrittener Yogi bist du herzlich willkommen.

In ruhiger Atmosphäre üben wir Körper- und Atemübungen, Entspannung und Meditation.

Mit der regelmäßigen Praxis der verschiedenen Übungen des Hatha-Yoga kannst du dein Körpergefühl verbessern, deinen Geist zur Ruhe bringen und dich auf allen Ebenen deines Seins nähren.

Yoga schenkt dir Werkzeuge, um dich auch im Alltag bewusster wahrzunehmen.

 

Hier findest du Kurse und Workshops für

Erwachsene,

Kinder,

Schwangere und

für Mütter